🦷 25 de Out - Dia nacional da Saúde Bucal

WOD 24/10 ~ 11/11

Link do dente:

https://www.youtube.com/watch?v=ucPq2u1whjc&t=12s

Uso do fio dental:

Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.

Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.

Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.

Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.

Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Fonte e leia mais em: https://www.colgate.com.br/oral-health/brushing-and-flossing/how-to-floss