🦷25 de Out - Dia nacional da Saúde Bucal

WOD 24/10 ~ 11/11

A boa higiene oral é alcançada quando os dentes, a língua e as gengivas estão limpos e sem lesão ou dor. De acordo com a cirurgiã dentista e especialista em Saúde da Família, Ingrid Boaventura, os cuidados bucais mais importantes são os mais acessíveis e fáceis, e que podem ser realizados em casa, como: 

Escovar bem os dentes e a língua, ao menos três vezes ao dia, utilizando escova com cerdas macias; 

Usar pasta de dente, se possível que contenha flúor; 

Utilizar fio dental, em todos os dentes, ao menos uma vez por dia;  

Comer alimentos balanceados, evitando o excesso de açúcar.

Fonte e leia mais em:

https://www.fesaude.niteroi.rj.gov.br/sua-saude/no-dia-mundial-da-

saude-bucal-e-importante-entender-como-o-cuidado-deve-estar-presente-no-

dia-a-dia-da-populacao-brasileira