🖤 Origem do Dia de Finados 

Desde a época do cristianismo primitivo, que se desenvolveu

sob as ruínas do Império Romano, que os cristãos rezavam

por seus mortos, em especial pelos mártires, onde estes

eram frequentemente enterrados: nas catacumbas

subterrâneas da cidade de Roma.

O costume de rezar pelos mortos foi sendo introduzido paulatinamente na liturgia (conjunto de rituais que são

executados ao longo do ano) da Igreja Católica. O principal responsável pela instituição de uma data específica dedicada

à alma dos mortos foi o monge beneditino Odilo

(ou Odilon) de Cluny.

Odilo (962-1049) tornou-se abade de Cluny, em Borgonha,

na França, uma das principais abadias construídas no mundo medieval e responsável por importantes reformas no clero no

período da Baixa Idade Média. Em 02 de novembro de 998,

Odilo instituiu aos membros de sua abadia e a todos aqueles

que seguiam a Ordem Beneditina a obrigatoriedade de se rezar

pelos mortos. A partir do século XII, essa data popularizou-se

em todo o mundo cristão medieval como o Dia de Finados,

e não apenas no meio clerical.

Apesar do processo de secularização e laicização que o

mundo ocidental tem passado desde a entrada da Modernidade, 

o dia 02 de novembro ainda é identificado como sendo um

dia específico para se meditar e rezar pelos mortos.

Milhões de pessoas cumprem o ritual de ir até os cemitérios

levar flores para depositar nas lápides em memória dos que se

foram; outras levam também velas e cumprem os rituais

mais tradicionais, como orações, cânticos etc.

Fonte e leia mais em:

https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas

/dia-de-finados.htm

🌸Outubro Rosa & 🌎 Dias Mundiais do Origami

Gato design Kamikey Origami

Câncer de mama

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres

em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento

quanto em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de

casos novos foram estimados para o ano de 2020 em todo o

mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de

neoplasias diagnosticadas nas mulheres. As taxas de incidência

variam entre as diferentes regiões do planeta, com as maiores

taxas nos países desenvolvidos.

Para o Brasil, foram estimados 73.610 casos novos de

câncer de mama em 2023, com um risco estimado de

66,54 casos a cada 100 mil mulheres.

O câncer de mama também ocupa a primeira posição

em mortalidade por câncer entre as mulheres no Brasil, com

taxa de mortalidade ajustada por idade, pela população mundial,

para 2021, de 11,71/100 mil (18.139 óbitos). As maiores

taxas de incidência e de mortalidade estão nas regiões Sul

e Sudeste do Brasil.

Os principais sinais e sintomas suspeitos de

câncer de mama são:

caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor;

pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de

líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas).

Fonte e leia mais em:

https://bomjesus.sc.gov.br/outubro-rosa-2023-prevencao-

sempre-e-o-melhor-remedio/

🌸Outubro Rosa & 🌎 Dias Mundiais do Origami

Anão da floresta design kamikey Origami

Por que o Outubro Rosa é importante?

O câncer de mama é uma realidade que não podemos

ignorar. Ele afeta mulheres de todas as idades, raças e

origens. No entanto, quando detectado precocemente, as

chances de tratamento bem-sucedido aumentam

significativamente. O Outubro Rosa não é apenas

sobre conscientização, mas também sobre 

ação e esperança.

Existem várias formas de você fazer a diferença?

Autoexame: 

Você pode começar com você mesma.

Faça o autoexame regularmente para verificar se

há quaisquer alterações em seus seios.

Mamografia: 

Se você tem mais de 40 anos, é fundamental fazer uma

mamografia regularmente. O programa nacional de

mamografia conta com unidades funcionando durante todo

o ano, além dos mamógrafos itinerantes que percorrem todo

o país. Fazer o exame é fácil, rápido e gratuito.

Conscientização:

Use a cor rosa com orgulho durante todo o mês de

outubro. Um gesto simples que pode salvar vidas.

Isso ajuda a lembrar da importância de se

prevenir e se cuidar.

Compartilhe estas informações!

Junte-se a nós neste Outubro Rosa e faça parte da

luta contra o câncer de mama. Seja um exemplo para

outras pessoas, cuide da sua saúde e apoie as mulheres

que estão enfrentando essa batalha. Juntos, podemos

fazer a diferença e trazer esperança para as vidas

afetadas pelo câncer de mama.

Vamos tornar o mundo mais rosa e mais consciente!

Fonte e leia mais em:

https://cfbio.gov.br/2023/10/02/outubro-rosa-junte-

se-a-essa-luta/

🌸Outubro Rosa & 🌎 Dias Mundiais do Origami 

Todos os anos, o Outubro Rosa é realizado mundialmente

com o objetivo de conscientizar as mulheres e a sociedade

sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce

e do tratamento do câncer de mama. 

Práticas que ajudam a prevenir a doença:

Praticar atividades físicas regularmente:

- A prática regular de exercícios físicos não apenas ajuda na manutenção do peso, mas também reduz o risco de desenvolver câncer de mama.

- De acordo com estudos, o excesso de peso corporal, principalmente na pós-menopausa, pode estar associado a um maior risco de câncer de mama. 

- Nesse sentido, manter um peso saudável por meio de uma alimentação equilibrada e atividade física é essencial.

- Para isso, exercícios como caminhada, corrida e natação são ótimas opções para manter o corpo ativo.

Ter uma alimentação saudável:

- Alimento é vida, e uma alimentação rica em frutas, legumes, grãos integrais e pobre em gorduras saturadas pode ajudar a reduzir o risco de câncer de mama. 

- Além disso, evitar o consumo de alimentos ultraprocessados e ricos em açúcares é uma escolha inteligente para a saúde, reduzindo o risco de uma série de doenças além do câncer de mama, como a diabetes, por exemplo.

Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas:

Você sabia que o álcool está associado a um aumento do risco de câncer de mama? 

De acordo com a IARC (Agência Internacional de Pesquisa em Câncer), os níveis elevados de estrogênio intracelular por conta da ingestão de álcool podem promover a proliferação celular no tecido mamário, relacionada ao câncer. 

Segundo a instituição, o risco de desenvolver a doença aumenta de 7 a 10% a cada 10g de álcool consumido diariamente por mulheres adultas. Por isso, buscar reduzir ou evitar o consumo de bebidas alcoólicas também é uma medida preventiva importante.

Fonte e leia mais em: 

https://blog.circulosaude.com.br/2023/10/17/outubro

-rosa-2023-prevencao-cancer-de-mama/

🌸Outubro Rosa & 🌎 Dias Mundiais do Origami 

Sabendo que o câncer de mama mata dezenas de milhares de mulheres brasileiras anualmente, é impossível imaginar um cenário em que as campanhas de conscientização do Outubro Rosa não sejam importantes. Resumidamente, pode-se dizer que a importância do Outubro Rosa é a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.

O Outubro Rosa é essencial para conscientizar a população sobre uma doença que ocasiona a morte de milhares de pessoas todos os anos. Segundo a Agência Senado, caso seja descoberto no início, um em cada três casos de câncer de mama podem resultar na cura da doença.

O Instituto Nacional do Câncer afirma que medo e desinformação são os principais fatores que atrasam o diagnóstico precoce e o tratamento. Com isso, as campanhas de Outubro Rosa surgem como fundamentais. Elas têm como objetivo disponibilizar informações essenciais sobre o câncer de mama, desde como diagnosticá-lo até como tratá-lo.

Fonte e leia mais em: 

https://www.fsa.br/outubro-rosa-conscientizacao-cancer-mama/

🌸Outubro Rosa & 🌎 Dias Mundiais do Origami 

🌸Outubro Rosa & 🌎 Dias Mundiais do Origami 

Mandala Tambá-Tajá de criação do Falk Brito

O Outubro Rosa surgiu como o mês de alerta sobre a 

prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O 

mês é conhecido mundialmente por conter ações afirmativas 

de conscientização relacionadas à doença e, é celebrado 

anualmente desde o ano de 1990. Com este intuito, a 

Secretaria de Saúde de Guarapuava divulga a programação 

de ações para a Campanha do Outubro Rosa 2023.

Fonte e leia mais em: 

https://www.guarapuava.pr.gov.br/noticias/outubro-rosa-2023-secretaria-

de-saude-de-guarapuava-divulga-programacao-para-o-mes-de-conscientizacao-

ao-cancer-de-mama/

🌸Campanha Outubro Rosa &🌎 Dias Mundiais do Origami

8-Strahliger Star by design Carmen Sprung

Outubro Rosa é uma campanha mundialmente reconhecida

dedicada à conscientização e reflexão sobre o câncer de mama,

tendo como principal objetivo divulgar informações à prevenção

e o diagnóstico precoce dessa doença, a fim de aumentar as chances de 

cura e reduzir a mortalidade. Várias ações são realizadas para destacar a importância do 

autoexame das mamas, da mamografia

e de consultas regulares com médicos especializados.

A conscientização gerada por essa campanha contribui para

que mais mulheres estejam atentas à sua saúde mamária,

realizem exames de rotina e adotem medidas preventivas.

O diagnóstico precoce é crucial, pois aumenta

consideravelmente as chances de tratamento bem-sucedido

e a sobrevivência das pacientes.

Portanto, o Outubro Rosa desempenha um papel significativo na promoção da saúde das mulheres e na luta contra o câncer de mama, a necessidade da prevenção, do diagnóstico precoce e do apoio às pessoas afetadas por essa doença.

O câncer de mama, também conhecido como neoplasia mamária é uma doença que tem origem na multiplicação desordenada de células da mama, é o tipo de câncer que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de casos novos foram estimados para o ano de 2020 em todo o mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas nas mulheres.

Para o Brasil, foram estimados 66.280 casos novos de câncer de mama em 2021, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres. O câncer de mama também ocupa a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no Brasil, com taxa de mortalidade ajustada por idade, pela população mundial, para 2019, de 14,23/100 mil. As maiores taxas de incidência e de mortalidade estão nas regiões Sul e Sudeste do Brasil.

Fonte e leia mais em:

https://aparecidaprev.go.gov.br/outubro-rosa-2023/

🌸Campanha Outubro Rosa &🌎 Dias Mundiais do Origami

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de casos novos foram estimados para o ano de 2020 em todo o mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas nas mulheres. As taxas de incidência variam entre as diferentes regiões do planeta, com as maiores taxas nos países desenvolvidos.

Para o Brasil, a estimativa foi de 66.280 casos novos de câncer de mama em 2021, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres.

Fonte e leia mais em:

https://bvsms.saude.gov.br/outubro-rosa-mes-de-

conscientizacao-sobre-o-cancer-de-mama-2/

🌸Campanha Outubro Rosa

Mandala Jhonni criação da Evani Gonçalves

O objetivo do Outubro Rosa 2023 é divulgar informações 

sobre o câncer de mama e fortalecer as recomendações do 

Ministério da Saúde para prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento da doença.

Câncer de mama é comum no Brasil?

 - Sim, é o tipo mais comum de câncer depois do câncer de pele e também é o que causa 

mais mortes por câncer em mulheres;

- O câncer de mama ocorre quando há uma divisão desordenada das células da mama;

- Para o Brasil, foram estimados 73 610 casos novos de câncer de mama em 2023.

Só as mulheres têm câncer de mama?

- Não, os homens também podem ter, mas isso ocorre em apenas 1 dos casos;

- Não há uma causa única;

- Diversos fatores estão relacionados ao câncer de mama;

- O risco de desenvolver a doença aumenta com a idade, sendo maior a partir dos 50 anos.

É possível reduzir o risco de câncer de mama?

Os cuidados mais importantes são:

Manter o peso corporal saudável;

Ser fisicamente ativa;

Evitar o consumo de bebida alcoólica;

Se for necessário fazer terapia de reposição hormonal, para sintomas do climatério, fazer pelo menor tempo possível e sob supervisão médica;

Para quem tem filhos, amamentar o maior tempo possível.

Fonte e leia mais em:

https://portal.ifba.edu.br/noticias/2023/outubro-rosa-

mes-da-prevencao-do-cancer-de-mama

🌸Campanha Outubro Rosa

Origami Star H. Vass Ildikó.

No mês de outubro, o mundo se veste de rosa por uma causa 

nobre: a conscientização sobre a prevenção do câncer de mama. 

É o Outubro Rosa, um movimento que surgiu na década de 

90 para estimular a participação da população no controle da 

doença, que é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres

 no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma.

Fonte e leia mais em: https://www.laboratoriobehring.com.br/noticias/outubro-

rosa-vamos-falar-sobre-o-cancer-de-mama

🌸 Campanha Outubro Rosa

Origami Star In All O Us designed Muul Achawel

Outubro Rosa é um movimento internacional de 

conscientização para o controle do câncer de mama, criado 

no início da década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen 

for the Cure.

A data, celebrada anualmente, tem o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em 

todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto 

em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de casos novos 

foram estimados para o ano de 2020 em todo o mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas nas mulheres. As taxas de incidência variam 

entre as diferentes regiões do planeta, com as maiores taxas nos países desenvolvidos.

Para o Brasil, a estimativa foi de 66.280 casos novos de 

câncer de mama em 2021, com um risco estimado de 61,61 

casos a cada 100 mil mulheres.

Fonte e leia mais em: 

https://www.franciscomorato.sp.gov.br/site/artigo/noticia/2040

🌸 Campanha Outubro Rosa

O movimento Outubro Rosa surgiu por volta dos anos 80, 

nos Estados Unidos, após o falecimento de Susan Komen. 

Naquela época, cuidar da saúde dos seios ainda era considerado 

um tipo de tabu, por isso, sua irmã Nancy deu início a essa campanha com o objetivo de orientar as mulheres sobre a necessidade de se prevenir contra a doença. Afinal, quando diagnosticado bem cedo o câncer de mama tem grandes 

chances de cura.

Para conferir mais visibilidade, foi organizada a primeira corrida, 

em que foi distribuído pela primeira vez o famoso laço rosa, 

símbolo do movimento. Assim, tendo em vista que esse primeiro evento aconteceu no mês de outubro, anualmente cada vez mais países começaram a organizar suas ações nessa época do ano.

No Brasil, a partir dos anos 2000, grandes empresas passaram a defender a causa, de modo que a campanha Outubro Rosa se espalhou rapidamente no país inteiro.

Fonte e leia mais em: https://blog.sempararempresas.com.br/beneficios/outubro-

rosa-entenda-importancia-desta-campanha?gad=1&gclid=Cj0KCQjwm66pBhDQARIsALIR2zAlpHRgH-npS752QqlxNpTFkMnRrk8sz6i5fMUQzDL-tcGpKp28qtsaAg8KEALw_wcB

🌸 Campanha Outubro Rosa

Quais os principais sintomas e como prevenir?

Se durante o autoexame encontrar os seguintes aspectos,

 consulte um médico o mais breve possível:

Nódulos palpáveis na região das mamas e das axilas;
Região das mamas com aspecto áspero, similar à casca de laranja e alteração na pele que cobre o local onde foi encontrado algum nódulo.
O autoexame é a melhor maneira de prevenir a ocorrência do câncer de mama, pois permite o diagnóstico precoce da doença e aumenta a eficácia do tratamento. Ele deve ser feito mensalmente a partir dos 20 anos de idade, entre o quarto e o sexto dia após o final do fluxo menstrual.

Outro método importante de prevenção é a realização rotineira, e com indicação de ginecologista, de mamografias.

Ter hábitos saudáveis, uma alimentação balanceada, fazer atividades físicas regularmente, ingerir pouca bebida alcoólica e não fumar podem ajudar na prevenção do câncer de mama.

Fonte e leia mais em: https://blog.sempararempresas.com.br/beneficios/outubro-rosa-entenda-importancia-desta-campanha?gad=1&gclid=Cj0KCQjwm66pBhDQARIsALIR2zAlpHRgH-npS752QqlxNpTFkMnRrk8sz6i5fMUQzDL-tcGpKp28qtsaAg8KEALw_wcB

🌸 Campanha Outubro Rosa

Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) revelam 

que na última década houve um aumento de 20% na incidência 

do câncer de mama. Espera-se que, para 2030, ocorram mais de 

25 milhões de casos novos. A mastologista do Hospital 

Universitário Raquel Moura de Castro conta que ações 

como a campanha Outubro Rosa são importantes para 

desmistificar o diagnóstico que amedronta muita gente.

“Trabalhar com o câncer de mama tira um pouco do estigma 

de que é uma doença intratável. A pessoa pode entender que 

é uma doença como outra qualquer, com especificidades, 

mas passível de cura e tratamento. O diagnóstico de câncer de 

mama não define quem a paciente é, ao contrário, é um desafio 

que pode trazer crescimento e evolução. A paciente é muito 

maior do que o que a doença pode trazer pra vida dela”, explica.

Fonte e leia mais em: 

https://operobal.uel.br/hospital-universitario/2023/10/02/

hospital-universitario-lanca-programacao-da-campanha-

outubro-rosa-2023/

🌸 Campanha Outubro Rosa

Importância do diagnóstico precoce

O câncer de mama é o câncer de maior incidência em 

mulheres no mundo. Em 2023, estima-se o surgimento de 

cerca de três mil novos casos de câncer de mama no Ceará, 

o equivalente a quase 28% das ocorrências estimadas de 

câncer entre as mulheres no Estado.

Os estudos mostram que quanto mais cedo for o diagnóstico, 

maiores são as chances de cura. “Quando um tumor é 

identificado em fase inicial, as chances de cura chegam a 

cerca de 95%”, explica Olívio Feitosa, 

médico mastologista do IPC.

Para a detecção precoce do câncer de mama, o 

Ministério da Saúde recomenda exames clínicos regulares 

a partir dos 40 anos e o exame de mamografia a 

partir dos 50 anos.

Olívio enfatiza a importância do acompanhamento 

médico: “É importante conhecer o próprio corpo e ir ao 

posto de saúde regularmente. Antes da idade indicada 

para a mamografia de rastreio, o exame físico feito por um 

médico ou por uma enfermeira é o mais recomendado. 

O autoexame pode muitas vezes detectar alterações 

somente quando a doença já estiver em um estágio 

avançado, com menores chances de cura”, 

explica o profissional.

Outra aliada para a cura do câncer é a prevenção a partir 

do cultivo de hábitos saudáveis. “Aspectos genéticos que 

podem sugerir uma predisposição ao câncer a gente não 

consegue mudar, mas existe aquilo que está ao nosso alcance 

e faz muita diferença nas estatísticas”, comenta o mastologista. “Controle de sobrepeso, uma alimentação com menos gordura, 

evitar bebidas alcoólicas, comer mais frutas, fazer exercícios 

físicos, não fumar. Isso tudo é prevenção do câncer de mama 

e de várias outras doenças”, lista o médico do IPC.

Fonte e leia mais em: https://www.saude.ce.gov.br/2023/10/03/paciente-mastologista-

ipc-prevencao-diagnostico-precoce-campanha-outubro-rosa/