♥️ Setembro Vermelho

♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração

29 de setembro - Dia Mundial do Coração

Dia Mundial do Coração é celebrado anualmente, em 29 de setembro, a data foi criada em 2000 e seu objetivo é alertar as pessoas sobre os problemas das doenças cardíacas e o acidente vascular cerebral, fatores que matam cerca de 17 milhões de pessoas por ano.

Portanto o dia mundial do coração é um evento que promove todo ano um tema diferente com o objetivo de provocar reflexões sobre as questões relacionadas a saúde do coração.

Fonte e leia mais em:

https://bvsalud.org/portal-lis/2015/09/22/2909-dia-

mundial-do-coracao/

♥️ Setembro Vermelho

♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração

Origami Two Color Heart

Link:

https://www.youtube.com/watch?v=lj-bceInlF4

YouTube: ばぁばの折り紙チャンネル

♥️ Setembro Vermelho

♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração.

Link do coração:

https://www.youtube.com/watch?v=anzXueX3uSU&t=212s

YouTube: 색종이 연구소 origami

A prevenção é a melhor estratégia contra as doenças cardiovasculares.

♥️ Setembro Vermelho

♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração.

Origami colorido e dobrável de coração

Link: https://www.youtube.com/watch?v=EgCYS8moAAM
YouTube: 송송 종이접기 song song origami

A prevenção é a melhor estratégia contra

as doenças cardiovasculares.

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♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração.

Origami Coração encaixe verticais

A prevenção é a melhor estratégia contra as doenças cardiovasculares. Veja algumas práticas essenciais para manter a saúde do coração:

Alimentação Saudável: Adote uma dieta balanceada, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. 

Reduza o consumo de sal, açúcar e gorduras saturadas.

Atividade Física Regular: Praticar exercícios físicos, como caminhadas, natação ou ciclismo, por pelo menos 30 minutos diários, ajuda a fortalecer o coração.

Controle do Estresse: Técnicas de relaxamento, como meditação e yoga, podem ajudar a manter o estresse sob controle, evitando picos de pressão arterial.

Acompanhamento Médico: Realize exames periódicos para monitorar os níveis de colesterol, pressão arterial e glicose. O diagnóstico precoce pode salvar vidas.

Abandono do Tabagismo: Parar de fumar reduz drasticamente o risco de doenças cardíacas e melhora a saúde geral.

Fonte e leia mais em: https://www.momentosaude.com.br/2024/09/03/setembro-

vermelho-prevencao-doencas-cardiovasculares/

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Origami Candy

Link: https://www.youtube.com/watch?v=YGR9N6lHG_c

YouTube: 색종이 연구소 origami

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Origami Marca Página Coração.

Link:

https://www.youtube.com/watch?v=x-kZx7Fn1oQ
YouTube: Easy Origami

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Origami Das Standhafte Hertz von Klaus-Dieter Ennen 1997.

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Origami Two Color Heart

Diagrama:

https://en.origami-club.com/valentine/2heart/zu.html

As doenças do coração são responsáveis por 30% dos óbitos no Brasil, ou seja, cerca de 400 mil pessoas morrem por ano. Os dados do Ministério da Saúde mostram ainda que em torno de 14 milhões de pessoas têm alguma enfermidade cardiovascular no Brasil.

A campanha ‘Setembro Vermelho’ é realizada com o objetivo de conscientizar para os cuidados com a saúde cardíaca e para a prevenção das doenças cardiovasculares. Este mês foi escolhido porque no dia 29 comemora-se o Dia Mundial do Coração, data criada em 2000 pela Federação Mundial do Coração com apoio das Nações Unidas.

O Ministério da Saúde diz que a prevenção é a melhor forma de garantir a saúde cardiológica, então é preciso procurar o médico para acompanhamento. As doenças cardiovasculares se desenvolvem ao longo do tempo e por isso não apresentam sintomas logo no início, o que torna necessário a procura de profissionais da saúde para atendimento mesmo sem qualquer sintoma.

Fonte e leia mais em:

https://al.se.leg.br/setembro-vermelho-busca-conscientizacao-

para-cuidados-com-a-saude-cardiaca/

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Origami Envelope Heart

Link: https://www.youtube.com/watch?v=4vIcnMf0dVU&t=97s

YouTube: DIY Crafts & Art

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Origami 4  Lovers  de Francis Ow.

Trata-se do período escolhido para serem realizadas diversas ações em prol da promoção do check-up cardiológico. Em 29 de setembro, comemora-se, especificamente, o dia do coração, com o intuito de conscientizar a população a respeito dos problemas cardiovasculares.

Uma vez que meio bilhão de pessoas em todo mundo têm doenças cardiovasculares, esse tipo de campanha se mostra urgente. No Brasil, de acordo com dados da SBC referentes ao ano de 2020, há 14 milhões de pessoas com cardiopatias — doenças responsáveis por mais de 30% das mortes no país.

Fonte e leia mais em:

https://www.tjdft.jus.br/informacoes/programas-projetos-e-acoes/pro-vida/dicas-de-saude/pilulas-de-saude/setembro-vermelho-a-importancia-do-check-up-cardiologico

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Origami Heart Key.

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Origami Two Color Heart.

Link do diagrama: https://en.origami-club.com/valentine/2heart2/zu.html

Fonte: Origami Club.

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♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração

O coração é a nossa força vital, e não podemos nos esquecer

de cuidar do seu funcionamento. A nossa dica é dedicar a ele

o mesmo carinho e atenção que oferecemos às pessoas que

amamos. Hábitos saudáveis e acompanhamento médico são

grandes aliados do sistema cardiovascular. Seja para a realização

de exames regulares ou para o monitoramento de sintomas, o

check-up de saúde é muito importante nos cuidados com o coração.

Fonte e leia mais em:
https://hospitalsiriolibanes.org.br/setembro-vermelho

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Origami Casa com Coração
Criação: Kamikey Origami

Link:

https://www.youtube.com/watch?v=K2GHpxkxGIM

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Origami Dutch Valentine de Francis Ow.

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♥️ Mês de conscientização sobre as doenças cardiovasculares 

Origami Corações de Francis OW.

O cotidiano acelerado, as noites de sono mal-dormidas e a alimentação desequilibrada são alguns dos principais pontos por

trás das doenças cardiovasculares. 

Veja em detalhes:

Hipertensão:
A popular “pressão alta”, sobretudo quando não tratada,

contribui para quadros desta natureza.

Colesterol alto:
Não controlado, o colesterol LDL, chamado de “colesterol ruim”, facilita o entupimento de artérias, grande fator de risco para Acidentes Vasculares Cerebrais (AVCs) e infartos, por exemplo.

Tabagismo:
O fumo também exerce enorme influência sobre essas

enfermidades, causando diversas sequelas.

Obesidade:
Combinada com a alimentação pobre em frutas, verduras e

legumes, além do sedentarismo, a obesidade igualmente se

constitui como um fator de risco para condições

cardiovasculares.

Estresse:
Especialistas destacam que 15% dos infartos acontecem

por conta do estresse, que eleva a pressão arterial e desencadeia vários outros sintomas de risco no organismo.

Fonte e leia mais em: https://www.diagnosticosdobrasil.com.br/artigo/381

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♥️ Mês de conscientização sobre as doenças do coração

Origami envelope e coração

Mês dedicado a aumentar a conscientização sobre as doenças cardiovasculares e promover a prevenção e o cuidado adequado

para essas condições.

♥️ Conscientização e prevenção das doenças cardiovasculares.

♥️ Seu coração merece uma atenção especial.